昨日TVで女優泉ピン子(61)が、4カ月でマイナス15キロ減と言うのを見た、レコーディングダイエットと言って、食べたものを日記に書き込むだけだが、摂取カロリーを自覚することで自制心が働きカロリーを押さえ痩せると言う、以前上司に聞いた話と同じだ。
まずは壊れていた体重計を新調することとした、近所の電気屋さんを回ったが種類が多くて良く解らない、例の如く価格.comを見てみると、ハンドル形式は誤差は少ないらしいが、毎回ケーブルを操作していると断線する事があるらしく、修理代も製品台と変わらないとの書き込みを見て、一体型をチョイスした。
最大計量 136 kg
最小表示 0 ~ 100 kgまで 100 g 100 ~ 136 kgまで 200 g
脂肪率計測 0.1 %単位
登録人数 4 人
内臓脂肪チェック レベル表示:1~59レベル 0.5レベル単位
基礎代謝チェック 0~9999kcal/日:バー判定付
体内年齢 1 才単位
筋肉量 100 kgまで 100 g単位 100 kg以上 200 g単位
筋肉量スコア - 4 ~+ 4 まで 9 段階
推定骨量 100g 単位
まずは壊れていた体重計を新調することとした、近所の電気屋さんを回ったが種類が多くて良く解らない、例の如く価格.comを見てみると、ハンドル形式は誤差は少ないらしいが、毎回ケーブルを操作していると断線する事があるらしく、修理代も製品台と変わらないとの書き込みを見て、一体型をチョイスした。
最大計量 136 kg
最小表示 0 ~ 100 kgまで 100 g 100 ~ 136 kgまで 200 g
脂肪率計測 0.1 %単位
登録人数 4 人
内臓脂肪チェック レベル表示:1~59レベル 0.5レベル単位
基礎代謝チェック 0~9999kcal/日:バー判定付
体内年齢 1 才単位
筋肉量 100 kgまで 100 g単位 100 kg以上 200 g単位
筋肉量スコア - 4 ~+ 4 まで 9 段階
推定骨量 100g 単位
hard | maker | made | value | date | shop |
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体重計 | IODATA | BC-562 | 5,479 | 2008/09/28 | ECカレント |